¿Te gusta la idea de un reto de 90 días o si la idea de hacerte temblar. Muchas veces he luchado con los nuevos "hábitos" o rutinas durante 2-3 semanas y luego se derrumba por completo. De vuelta en una plaza para mí. Es totalmente frustrante y se siente como conducir su coche con un pie constantemente en el freno.
Luego hay otros momentos en la vida hace que las cosas un poco más fácil, pero no siempre se puede esperar en torno a las circunstancias a cambiar. Soy una firme creyente de que sólo hay una cierta cantidad de tiempo para hacer cosas.
De todos modos. Con esto en mente que probablemente aquí preguntando si el Consejo de Vi Reto de 90 días es para usted. Una de las cosas que siempre surge de la gente es el dinero, y eso hace que el sentido del mundo, especialmente con la economía.
Así que piensa acerca de esto, lo que no estar en forma de costes que en términos de vivir una vida plena? ¿Cómo no ser saludable efecto de su día a día la vida en términos de concentración, sensación de energía y entusiasmo. Ahora piensa en lo mucho que le cuesta alimentarse.
Se suma, incluso si son de color marrón que ensacado. Yo diría que fácilmente cuesta $ 10 por día, a continuación, agregue en el café, Redbull o refresco. Ahora estamos hablando de $ 10 más y esto no incluye salir a comer o de compras impulsivas.
Ahora, mientras estás en el Consejo de Vi Reto de 90 días, va a sustituir los alimentos caros que muchas veces no son muy buenas de todos modos. Y hablando de comer alimentos saludables bien, que se super caro. Así que ahora lo mejor de ambos mundos. Expertos de la nutrición, ya se ha hecho en un importante ahorro de costes. Usted puede obtener el costo por comida a $ 3 o menos, por lo que se multiplican a lo largo de un mes y el reto de 90 días se paga sola.
No sólo es más fácil de consumir ya que no hay para cocinar y lavar los platos, pero es más fácil que se quedara. Cualquier persona puede iniciar algo, pero no todo el mundo puede terminar lo que comienzo. Las dietas son tan fáciles de perder de vista. Lo siguiente que sé que estás con los amigos o en una excursión de empresa. Estás aperitivos hambre y como van pasando a tu alrededor devorarlos pensar que se iniciará de nuevo mañana, pero mañana nunca llega.
Al tener un batido de reemplazo de comidas mano a mano se obtiene una rápida comida saludable antes de ir a la "happy hour", donde es fácil ir de borrachera en la comida chatarra.
